5 THÓI QUEN ĂN UỐNG GIÚP CƠ THỂ CÂN ĐỐI VÀ KHOẺ ĐẸP HƠN | Sunhuyn

by on



5 thói quen ăn uống giúp cơ thể cân đối và khoẻ đẹp hơn. Đây có thể gọi là một vài cách “giảm cân lành mạnh”. Có thể không nhìn thấy ngay rõ rệt sự thay đổi nhưng về lâu dài các bạn sẽ cảm nhận được cơ thể của chúng ta khoẻ mạnh và cân đối hơn đấy.

Giúp Sun làm phụ đề tại đây nhé:

STAY CONNECTED
» Website:
» Instagram:
» Fanpage:

For business inquiries:
Email: sunhuynblog@gmail.com

❤ Sunhuyn
Hello! I’m Sunhuyn, a lifestyle blogger from Vietnam.
Sunhuyn is a blog about personal growth + lifestyle design, where I share knowledge and inspiration about creating your dream life.
✨ Don’t be the same, be better✨

#sunhuyn #songlanhmanh

© Copyright by Sunhuyn. Do not Reup

Nguồn: https://millionwordsite.com/

Xem thêm bài viết khác: https://millionwordsite.com/thoi-trang/

You may also like

30 Comments
  1. Sunhuyn 3 weeks ago

    Sun thường không có thói quen ăn vặt nhưng khi còn đi làm công sở thì rất ham vui nên chiều chiều lại ra dưới cổng công ty làm vài món :))
    Đợt đó bụng nhiều mỡ lắm cơ, aigoo, vui thôi đừng vui quá nhen cả nhà mình ơi :))) <3

    Reply
  2. Trang Misu 3 weeks ago

    Từ khi bị mụn và muốn tăng chiều cao thì mình ngưng sử dụng sữa bò. Mình chuyển sang uống các loại sữa hạt như: sữa hạt óc chó đậu đen HQ, sữa óc chó đậu nành, đậu đỏ, sữa đậu nành Fami ít đường , sữa 5 loại hạt.

    Reply
  3. Trang Misu 3 weeks ago

    1. Ăn 80% no
    2. Không ăn vặt, 1 tháng ăn từ 1-2 lần
    3. Không uống nước có gas (thay bằng trà hoặc sữa hạt)
    4. Ăn trái cây, hoa quả vào những bữa phụ. (Ko ăn chuối, cam quýt,.. khi đói)
    5. Uống nước nhiều or Detox

    Reply
  4. Linh Nguyen Thao 3 weeks ago

    Trà ôt long ko phảu nc ngọt à?????

    Reply
  5. Huyen Pham 3 weeks ago

    Ăn 80 no có trong rất nhiều trong sách sống khoẻ và lành mạnh, các nghiên cứu cho thấy ăn 80 no sẽ cho bạn một sức khoẻ tốt và sống lâu. Ikigai cũng có nhắc tới vấn đề này rồi.

    Reply
  6. trang le 3 weeks ago

    Chị Sun làm video về tăng chiều cao đi ạ, :((( huhu lùn như em tự ti lắm lắm ý

    Reply
  7. Baokhanh Bao 3 weeks ago

    Em thường uống trà ngường

    Reply
  8. Nhung Lê 3 weeks ago

    c Sun ơi mấy hôm nay e k thấy c đăng video k biết c có bị sao k ạ, chân c khỏi chưa ạ

    Reply
  9. Xuân Thanh 3 weeks ago

    Sun sấy tóc lại đi

    Reply
  10. smile 's 3 weeks ago

    Reply
  11. Phương Trần 3 weeks ago

    Em rất thik uống trà và là trà lông nhưng sau 1 vài ngày em cảm thấy nó ngọt và khó đi cầu em ko hỉu nữa hay là quá ngọt hả chị? Uống cái đó tốt ko chị?

    Reply
  12. mui le 3 weeks ago

    Chị ơi sống như thế nào để lạc quan yêu đời

    Reply
  13. Thúy biên Thúy biên 3 weeks ago

    Giống mk quá mk thích ăn ổi.thích uống trà

    Reply
  14. Linh Trần 3 weeks ago

    Cảm ơn chị đã ra những video thật ý nghĩa ❤.

    Reply
  15. Tuệ Anh Mai Vũ 3 weeks ago

    em uống nước khoáng tự nhiên có được không chị??

    Reply
  16. Quỳnh Hoa 3 weeks ago

    Chị ơi làm video trị mụn đi ạ 🙂

    Reply
  17. Phương Nguyễn 3 weeks ago

    Chị ra thêm video như thế này đi ạ

    Reply
  18. Thanhsushi Pham 3 weeks ago

    Nên uống nước ép trái cây nhé

    Reply
  19. Trúc ngáo 3 weeks ago

    Trà đường đc k cj

    Reply
  20. Phúc Trần 3 weeks ago

    Mấy bạn trai đâu điểm danh nào :)))

    Reply
  21. Minh Anh _w love 3 weeks ago

    Chị làm vs về cách tăng cân đi ạ :3 e ăn mãi mà chả lên cân

    Reply
  22. Diamond S 3 weeks ago

    Mình uống sữa hạt sen yến mạch của Việt ngũ cốc rất thanh đạm và ngon

    Reply
  23. haoo Ngocc 3 weeks ago

    C có tập thể dục k ạ?

    Reply
  24. Soa Kim 3 weeks ago

    Chị ơi làm về: cách để tăng cân
    AI ĐỒNG Ý GIƠ TAY NEK 🙋🙋👉👉👉

    Reply
  25. Vinh Nguyễn 3 weeks ago

    Trà kỷ tử rất tốt cho mình đấy mn

    Reply
  26. Hannia Nguyen 3 weeks ago

    Chị ơi khi ăn 80% no e bị mẹ mắng là ăn kiêng làm gì khi còn đi học chứ. Nhưng em thật sự ăn ít lắm. Chỉ ăn xong 1 chén là e đã no rr

    Reply
  27. Thảo Nguyễn 3 weeks ago

    Form chữ trong video của chị là j vậy.

    Reply
  28. Thảo Hoàng 3 weeks ago

    Ăn 80% no ( ngừng ăn khi thấy no)
    K ăn vặt
    Ăn hoa quả ít đường , đậu nành : ổi táo
    Hạn chế đồ uống có gas
    Uống đủ nước

    Reply
  29. Mỹ Hạnh Hồ Thị 3 weeks ago

    chị ơi em cao 1m60 mà 50kg em có mập k ạ

    Reply
  30. Diễm Kiều 3 weeks ago

    Chị làm video về chăm sóc tóc đii chị

    Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published.